| 沐浴体験 | 第1 火曜日 13：30～15：00 |
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| 妊婦体験 | |
| 育児体験（おむつ交換・お着換え など） | |
| お産の流れ・入院中・産後のお話 | 第3 火曜日 13:30～15:00 |
| ミルク作り体験・栄養のお話 | |
| 先輩ママのリアル（お話タイム） |
ヨガを初めて行う方でも安心して参加していただだくことのできる妊婦さん向けの基礎クラスです。
ヨガのポーズにこだわらず、授乳クッションやバランスボールなども使用しながら、からだを動かしおなかの赤ちゃんと一緒にリフレッシュしながら安産を目指します。
当院の助産師が担当します。
- ※いずれのレッスンも参加に医師の許可が必要です。
- ※ウエナエ産婦人科に通院されている方限定
| 当院患者様 | 1回：1,000円/予約制 |
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✤ベビービクスお母さんの愛情のこもったマッサージやエクササイズは、赤ちゃんの運動機能や五感の発達を促すだけでなく、情緒の安定にも効果的です。
✤アフタービクス妊娠中の、骨盤や姿勢のゆがみを修正します。ゆったりとリラックスして行うことで、産後の低下した機能や体力の回復に効果があります。また母乳の分泌の促進も期待できます。
※ご参加は、1か月検診以降、先生の許可をいただいてください。
